esercizio di consapevolezza
Prendo spunto da un interessante articolo che ho letto di recente per soffermarmi sul collegamento strettissimo che ci unisce alla nostra casa, all’ambiente e all’atmosfera che ci circondano, nelle quali viviamo la parte più personale delle nostre giornate.
Abbiamo già parlato di come la casa deve essere considerata un organismo vivente, dove l’energia fluisce e nutre la persona che ci abita.
L’atmosfera che noi creiamo all’interno della nostra abitazione diventa uno specchio della nostra anima, di quella che è la nostra salute psicologica, del nostro stato di benessere.
Se facciamo nostra questa logica lo spazio che ci circonda diventa un prolungamento della cura e dell’attenzione che abbiamo verso noi stessi.
Nel momento in cui il clutter, cioè l’accumulo di oggetti, la confusione e il disordine, cominciano a fare capolino in qualche parte della nostra casa, l’equilibrio e l’armonia vengono aggrediti.
E’ importante rendersi conto di una cosa: far fronte a questo tipo di disordine non è fare le pulizie di casa, ma prendere delle decisioni nei confronti di oggetti o cose che mettono in gioco dei sentimenti intensi, che spesso non si vuole affrontare.
Un passo importante per prendere consapevolezza di quello di cui sto scrivendo può essere quello di fare il seguente esercizio: Leggi il resto di questo articolo »









